viernes, 15 de septiembre de 2017

La contaminación de la industria textil se hace visible en la Mercedes-Benz Fashion Week

Ecologistas en Acción ha organizado la Dirty Week, una pasarela de moda alternativa para visibilizar la problemática social y medioambiental generada por la producción de viscosa

ARAINFO REDACCIÓN | 15 septiembre, 2017
Durante varios minutos, la producción de viscosa ha estado en el punto de mira informativo en plena celebración de la Mercedes-Benz Fashion Week. Momentos antes de uno de los desfiles inaugurales de la gran semana de la moda, Ecologistas en Acción –con el apoyo de las organizaciones europeas como Movemos Europa– ha realizado una pasarela de moda alternativa en la Plaza del Callao de Madrid para llamar la atención sobre esta problemática social y medioambiental.

Sobre la alfombra roja de la Dirty Week, nombre que ha recibido la pasarela alternativa, los activistas han lucido camisetas de denuncia. La más significativa, “Inditex contamina”, aludía directamente a uno de los principales patrocinadores del evento oficial.

Inditex ha sido señalada recientemente como una de las principales empresas que se abastecen de viscosa proveniente de fábricas que están causando grandes estragos sociales y medioambientales, tal y como acredita un informe en el que ha participado Ecologistas en Acción.
Otros lemas han llenado este colorido pase de moda. Bajo la denominación ‘Fashion Victim’, Ecologistas en Acción ha denunciado el impacto mortal que suponen los desechos de productos químicos peligrosos y los gases tóxicos de las fábricas asiáticas donde se trata la viscosa. Estos vertidos destrozan la vida marina y exponen a trabajadoras, trabajadores y ciudadanía a sustancias químicas perjudiciales para la salud.

Con eslóganes como ‘Toxic style’ o ‘100 % viscosa’, los y las modelos activistas han evidenciado el oligopolio empresarial de este producto: 11 empresas controlan el 75 % de la producción mundial de la viscosa. Como parte de esta pasarela alternativa, las entidades organizadoras también han colocado un fotocall para que las personas transeúntes pudieran ser protagonistas de la Dirty Week.

Recientemente Inditex se ha mostrado abierta a revisar su producción de viscosa gracias a la presión de numerosas organizaciones europeas. La marca de Amancio Ortega no ha sido la única en responder a la indignación social. Otra de las empresas vinculadas a la contaminación de la industria de la viscosa, H&M, ha respondido a la campaña de Movemos Europa (WeMove.EU), ‘Los trapos sucios de H&M y Zara‘, que cuenta con casi 208.000 firmas en apoyo.

En el informe publicado el pasado mes de junio ‘Moda sucia: la contaminación en la cadena de suministros del textil está intoxicando a la viscosa’, se denunció que H&M compraba de manera directa a siete de las fábricas contaminantes identificadas en la investigación, e Inditex a cuatro.

La organización de la Dirty Week es una continuación de la campaña #DirtyFashion (#ModaSucia) que Ecologistas en Acción ha desarrollado durante los últimos meses.

miércoles, 13 de septiembre de 2017

El ignorado Convenio de Minamata. ¿Desconocimiento? ¿Censura? ¿Autocensura? , o, simplemente ¿Vacaciones?

Por Charo San Román Herranz, 12 Septiembre, 2017

El PNUMA indicó que no hay cura para el envenenamiento por mercurio, una enfermedad que puede causar daños neurológicos y de salud irreversibles. Tampoco hay un nivel seguro de exposición al componente químico.

Esto es lo que quiero divulgar

Lamentablemente, no parece que los medios de comunicación españoles hayan considerado noticiable un hecho de enorme relevancia a nivel planetario, pues trata, nada más y nada menos, que de intentar librar en lo posible del tóxico mercurio, a todos los seres vivos que resistimos, o malvivimos, en la casa común, como denomina el Papa Francisco al Planeta Tierra. Y, dada la larga vida del mercurio. tanto dentro como fuera de los seres vivos, para proteger también a nuestros descendientes, a quienes, si no ponemos remedio, legaremos un Planeta esquilmado y convertido en un vertedero hostil a la vida.

Y digo resistimos, porque los innumerables tóxicos con los que estamos envenenando el mundo que conocemos, están poniendo en grave riesgo la biodiversidad.

Porque cada día desaparecen especies de animales y/o plantas como consecuencia de la insaciable codicia de quienes rigen los destinos del Planeta, que destruyen masas arbóreas, envenenan los campos con agroquímicos, destruyen especies animales y vegetales que no le son rentables pero que sí son imprescindibles para el equilibrio de los ecosistemas, vierten residuos contaminantes a los ríos y mares, contaminan el aire necesario para la vida, …

Porque otras muchas especies están en riesgo de extinción

Porque una buena parte de la humanidad está enferma, e intenta sobrellevar su pésima calidad de vida con fármacos, con los que pretende tapar los síntomas de los daños que producen los tóxicos, y que, en muchos casos, fármacos y tóxicos llevan la marca del mismo fabricante.

Porque los tóxicos, que son acumulativos y persistentes, no sólo producen daños por sí mismos, sino que reaccionan entre ellos, potencian sus efectos, y causan daños incalculables, incontrolables e irreparables en el organismo, y a largo plazo, o no tan largo, alteran el genoma humano que heredará la prole generación tras generación.

Y porque además de los cientos de miles de sustancias químicas que inundan nuestra vida cotidiana, existen elementos naturales también tóxicos, a la cabeza de los cuáles se encuentra el mercurio, considerado desde tiempo inmemorial por la comunidad científica como el elemento no radiactivo, más tóxico del Planeta, no obstante lo cual, tiene un sinfín de usos industriales, incluso sanitarios.

Pero las autoridades españolas prefieren ignorar, incluso negar su toxicidad e intentar “matar al mensajero”, priorizando, como siempre, los intereses económicos antes que la salud de la población, causando un sufrimiento indescriptible y evitable a millones de personas intoxicadas, arruinándonos la salud y la vida, además de al erario público, con fármacos tan potentes como inútiles, innecesarios y peligrosos. Cuando nuestro cuerpo no aguanta más tóxico, nos envían al Psiquiatra, que, tampoco sabe hacer algo positivo por nosotros, salvo reintoxicarnos con psicofármacos que no necesitamos.
Así es que, tras un torturante recorrido de años, incluso de décadas por dependencias pseudosanitarias, convertidos en auténticas farmacias ambulantes que ya no somos rentables a la gran farmaindustria, nos excluyen del sistema.

Aunque parezca exagerado, los Hospitales españoles son auténticas antesalas de la muerte para las personas que ya no soportan más fármacos que las dañan, ni la atmósfera hospitalaria saturada de sustancias químicas que también las dañan. Así es que, ante ese sombrío panorama, muchas personas hipersensibles se suicidan o son suicidadas en el Hospital o recién recibido el alta. Doy fe. Tras desintoxicarme en un país, supuestamente tercermundista, y regresar a España viva, y en mejor estado de salud que cuando me sacaron tres años antes, no sólo me convertí en persona non grata, sino que tuve que soportar que me trataran como escoria, que me enviaran de un Hospital a otro, simplemente para quitarse el problema de en medio, y escuchar lindezas como ésta: “tendrá usted que resignarse a morir como los millones de personas para las que no existe tratamiento”. Su autor era, nada menos que el Director Médico del Hospital “Príncipe de Asturias” de Alcalá de Henares. No se me olvida el diálogo que tuvimos, y supongo que a él tampoco, aunque él seguirá cobrando su nómina, y yo seguiré arruinando mi economía para pagarme tratamientos privados, por amor a la vida. Pero ¡¡¡sigo viva!!!

Efectivamente, las personas desahuciadas en España porque el vademécum no recoge tratamientos desintoxicantes y nutrientes sin los excipientes que nos dañan, se cuentan por millones. Están desahuciadas las personas diagnosticadas de enfermedades raras, que cada día son menos raras, y además, estamos quienes sufrimos los Síndromes de Sensibilización Central, que somos hipersensibles por estar hiperintoxicadas, y como el concepto de intoxicación crónica les suena a chino, aunque los tóxicos sean tan viejos como el mundo, millones de personas estamos “descatalogadas” y excluidas del sistema.

¿Casualmente? la inmensa mayoría de personas que conozco diagnosticadas de Fibromialgia, Fatiga Crónica, Sensibilidad Química Múltiple y/o Electrosensibilidad, hemos tenido alguna relación con el mercurio dental, además, obviamente, con el resto de tóxicos ambientales. En demasiadas ocasiones, las amalgamas se han reabsorbido e invadido todas nuestras células. Pero, a pesar del consenso en toda la comunidad científica respecto a la toxicidad, y muy especialmente neurotoxicidad, son muy escasas las personas a las que se ha reconocido la incapacidad laboral permanente. Y, por supuesto, jamás se aplica el principio de precaución es un concepto que respalda la adopción de medidas protectoras ante las sospechas fundadas de que ciertos productos o tecnologías crean un riesgo grave para la salud pública o el medio ambiente, pero sin que se cuente todavía con una prueba científica definitiva de tal riesgo.

Además de aplicar dicho principio, deberían copiar de Japón, en donde hace años que se le reconoció a un discapacitado su intoxicación por mercurio dentro del útero materno. El Ministerio de Defensa, tiene un Instituto de Toxicología que, por definición, hace determinaciones e tóxicos en muestras biológicas. Llama la atención que entre otras, realiza determinaciones de mercurio en leche materna. ¿por qué será?. Y los Especialistas tienen prohibido solicitar pruebas toxicológicas en cabello, pues, dado que los metales pesados, como el mercurio, tienen un corto periodo de permanencia en la sangre y se depositan rápidamente en los tejidos, el cabello es la muestra biológica que mejor refleja las intoxicaciones crónicas, y como no saben ni quieren hablar de intoxicaciones crónicas, las autoridades prefieren que no se diagnostiquen.

Este Instituto de Toxicología de la Defensa, cuando yo lo conocí en la primavera de 2012, incluía en su web los resultados de un estudio sobre mercurio realizado en una muestra importante de niños en edad escolar. Los datos reflejaban unas tasas de mercurio muy por encima de otras poblaciones similares en nuestro entorno. ¿Causas? En España se come mucho pescado. ¿Cómo explicar que existan niños de corta edad que aún no han comido pescado, pero acumulan en su organismo una concentración de mercurio muy superior a la de su madre? Pregunta molesta, sin repuesta que no ofenda el sentido común.

Lamentablemente, y a pesar de que en España sobrevivimos y malvivimos en un auténtico caldo tóxico, la Toxicología ocupa un lugar residual en los Planes de Estudio de Medicina, y el escaso conocimiento toxicológico que se enseña, mucho menos del que se conoce fuera de España, se aplica sólo a determinar causas de muerte, pero no a buscar el origen de los problemas de salud: Tampoco se estudia Biofísica ni Bioquímica que ayudarían a conocer y comprender los innumerables procesos que se desarrollan en el interior de nuestras células, y de los que dependen la salud y la vida. Y así nos va.

Cada vez aparecen enfermedades graves y degenerativas a edades más tempranas, pero a las autoridades españolas no les interesa saber por qué. A los científicos que atinadamente apuntan a las posibles causas, y alertan sobre la preocupante situación de salud de la población española, las autoridades no sólo no los escuchan sino que les recortan el presupuesto para que no sigan investigando, y, si pueden hacerlo, los reubican en lugares de trabajo donde molesten menos. Los Médicos de los Servicios sanitarios, más interesados en la salud de sus pacientes que en los beneficios que genera la enfermedad, no sólo sufren las represalias de sus jefes sino el desprecio de muchos de sus colegas.

Hace algún tiempo, El Dr. D. Juan José Rodríguez Sendín, Presidente de la Organización Médica Colegial, manifesaba en un programa de RNE: “No hay ninguno de los grandes problemas de salud que no tenga relación con la contaminación medioambiental”. Pero el programa se emitió sólo por Radio Exterior de España. Parece que la información no era interesante para los del interior, al igual que una entrevista a un Catedrático de la Escuela de Ingeniería de Minas de Almadén, Pablo Higueras, respecto al mercurio y que se emitió por Radio 5 de una a dos de la madrugada el día 22/09/2011: 


El mercurio es uno de los metales más tóxicos que existen, Puede provocar diversas afecciones en el ser humano y la vida silvestre”, sus vapores o los compuestos orgánicos resultan muy tóxicos
el mercurio es una amenaza para la salud humana y la vida silvestre puede terminar acumulándose en el organismo. Afecta principalmente al sistema nervioso, aunque también altera el sistema inmunológico; los sistemas genéticos y enzimáticos; e induce un desarrollo anormal de los embriones.

Además de estas manifestaciones, “La tribuna de Ciudad Real” publicaba también una entrevista con este Catedrático el día seis de febrero pasado, que trataba sobre la contaminación por mercurio en Almadenejos, pequeña localidad de la comarca de Almadén donde se encuentra el mayor yacimiento de mercurio del Planeta: Copio-pego: La zona (el Cerco de Almadenejos), de unos 400 metros cuadrados, se encuentra en la actualidad cerrada, sin acceso y rodeada por otra pequeña muralla. Pero hasta el pasado mes de junio, Mayasa tenía cedido el cerco al pueblo, donde se usaba para guardar el ganado. Cerdos, caballos e incluso vacas campaban a sus anchas en el lugar, alimentándose de aquellos restos que incluían mercurio que data del siglo XVIII y XIX, «época en la que se llevó a cabo la construcción de la mayor parte de los hornos de Almadenejos». Pablo Higueras, del Departamento de Ingeniería Geológica y Minera de la Universidad de Castilla-La Mancha y que ha participado en varias investigaciones, asegura que «Almadenejos, desde el punto de vista minero, es una zona preciosa para estudiar lo que ocurre cuando se deja mercurio 150 o 200 años en un mismo sitio sin tocar». En 2003, la Universidad regional, con la financiación del Ministerio de Ciencia y Tecnología, realizó los primeros estudios medioambientales en la zona. Investigaciones que reflejan que «existe concentración de mercurio en el suelo», aunque «los niveles se encuentran por debajo de los máximos establecidos para áreas pobladas». Aun así, ¿presenta un riesgo para la salud? Quizás sí, contesta, «pero no puedo cuantificarlo». Higueras insiste en que la población no debería preocuparse, aunque considera que «algo se debería hacer», pues «a pesar de que está cerrado y no entra nadie, sigue siendo un foco de contaminación de mercurio desde hace años». ¿Los niveles son peligrosos para las personas y el ganado?, se pregunta Higueras al tiempo que responde que «si no se entra, no». Ahora, cuando han pasado ya se empiezan a contar en siglos el tiempo que pasó desde que se abandonó la actividad minera en Almadenejos, el municipio pone todas sus esperanzas en los futuros estudios de fitorremediación que llevará a cabo Minas de Almadén y Arrayanes S.A (MAYASA).

¿Caben más vaguedades y contradicciones?. Pues aún hay más

Curiosamente, este Catedrático codirigió, junto con un colega de la Universidad de Oviedo y avaló con su firma, la tesis doctoral de Dª Alba Martínez Coronado quien califica la zona como desastre medioambiental o la anomalía dentro de la anomalía, (ver el apartado Conclusiones, pág. 189 de su tesis) pues no sólo queda el mercurio puro al aire libre, procedente de los hornos en los que se calentaba el cinabrio y liberaban gran cantidad de mercurio que no se aprovechaba, sino que gran cantidad de escombros de la mina se esparcieron por calles de la localidad y carreteras aledañas.
Algunos tramos van en paralelo al río, de donde, según los lugareños de más edad dicen que han desaparecido plantas que conocieron en su infancia.

Y este mismo Catedrático. manifiesta en una conferencia dictada en la UNAM, en Méjico, que los cangrejos de río acumulan en su cuerpo, a pesar de su corta vida, una concentración de mercurio de entre 17.000 y 23.000 nanogramos/gramo, cuando, según sus palabras, el máximo es 0,5. pero que no hay que preocuparse, porque los cangrejos sólo se consumen como tapas en los bares. Parece que desconoce las costumbres culinarias de la zona. Quien sienta interés puede buscar en internet el vídeo “el mercurio en Almadén” que recoge la citada conferencia.

Estos hechos vienen siendo denunciados reiterada e insistentemente Ecologistas en Acción pero con escaso éxito, pues ni las autoridades ni los medios de comunicación están dispuestos a escucharlos, y mucho menos a aplicar medidas que impidan que el Cerco de Almadenejos siga emitiendo vapores tóxicos a la atmósfera cuando la temperatura ambiente supera los 20º C, que en el verano se puede duplicar ampliamente.

Esperemos que con la entrada en vigor del Convenio de Minamata, firmado en 2013 por 128 países, entre ellos España. la situación cambie a mejor, en favor de la vida, de todos los seres vivos del Planeta. La ratificación de dicho Convenio por un número superior a 50 países, requisito indispensable para su entrada en vigor, no se ha producido hasta el mes de mayo pasado, cuando, se superó ampliamente esa cifra, y se fijó la fecha de entrada en vigor para el pasado 16 de agosto.

Aunque la UE lo ha ratificado, España no lo ha hecho. ¿Por qué será? ¿Tendrá algo que ver la contaminación existente en la comarca de Almadén, de donde salió durante siglos una inmensa riqueza y al cesar la actividad minera quedó solamente contaminación y pobreza, y como ésta no puede exportarse regala generosamente contaminación al resto del Planeta? ¿Tendrá que ver con que a principios de siglo, la empresa responsable, MAYASA, integrada en la SEPI, recibió dinero del FEDER para remediar los daños causados en la comarca de Almadén con la actividad minerometalúrgica, pero no llegó dinero a Almadenejos, ni se ha vuelto a pedir más para adoptar las medidas que parece ser se adoptaron en Almadén y consiguieron rebajar considerablemente las tasas de contaminación que se registraban anteriormente? ¿Hasta cuándo habrá que seguir exportando contaminación si la empresa minera, MAYASA no sólo no tiene dinero para descontaminar sino que declara pérdidas?.

¿Alguien puede comprender que en un país en el que se retiraron de los centros sanitarios los termómetros y demás aparatos de medición que contenían mercurio, dada la peligrosidad que entraña, no sólo no se adopten medidas preventivas, sino que se mantengan durante siglos 400 metros cuadrados de terreno, literalmente regado con mercurio puro al aire libre, o más de mil metros cuadrados de huertos regados con agua que sale directamente de la mina, o que se sigan colocando empastes dentales metálicos cuyo principal componente es el tóxico mercurio, o que se sigan poniendo vacunas con Thiomersal, derivado mercurial que se usa como conservante?


El PNUMA indicó que no hay cura para el envenenamiento por mercurio, una enfermedad que puede causar daños neurológicos y de salud irreversibles. Tampoco hay un nivel seguro de exposición al componente químico.

PERO ESPAÑA SIGUE SIENDO DIFERENTE, Y CADA VEZ A PEOR

Saludos y MUCHA SALUD SIN MERCURIO

Charo Paula

POR FAVOR, PUBLICADLO, ESTO NO ES SÓLO UN DELITO AMBIENTAL, SINO UN GENOCIDIO POR EL QUE ALGÚN DÍA LA HISTORIA JUZGARÁ A LOS RESPONSABLES. ASÍ SEA


Las autoridades noruegas pidieron disculpas a los enfermos de Fibromialgia y Fatiga Crónica por tratarlos como enfermos psiquiátricos. Esperemos que tras la entrada en vigor del Convenio que reconoce la peligrosidad del mercurio, alguien, alguna autoridad empiece a relacionar los distintos Síndromes de Sensibilización con el potente neurotóxico que es el mercurio. Es increíble que habiendo miles de personas afectadas que llevan o han llevado amalgamas sigan diciendo que del mercurio no ha enfermado ni muerto nadie, o que “el mercurio es una chuminá”.


martes, 12 de septiembre de 2017

Una nueva investigación clínica encuentra que los fármacos Lyrica y Neurontin, son una sentencia de muerte para la sinapsis cerebral de los pacientes.

By Colectivo Anselmo Lorenzo on 8 Septiembre, 2017

Neurontin y su nueva versión mucho más potente Lyrica, son medicamentos ampliamente utilizados en el tratamiento de fibromialgia que han demostrado ser muy peligrosos para muchos de los pacientes que los toman cada día.

Estos medicamentos fueron creados para el tratamiento de otras dolencias como ataques epilépticos, dolor neuropático o trastornos de ansiedad. El laboratorio Pfizer creador de ambos comenzó a recomendarlo para el tratamiento de la fibromialgia y solicitó a la FDA que aprobara su uso para el tratamiento especifico de la fibromialgia. La FDA a pesar de las numerosas dudas sobre la seguridad para los pacientes de ambos medicamentos, y basándose únicamente en los datos aportados por el laboratorio los aprobó como tratamiento especifico para la fibromialgia. A día de hoy siguen estando activos tanto en la página web de la FDA como en la de la Agencia Europea del Medicamento a pesar de la falsa noticia de su prohibición que corre por internet.

Un estudio reciente, ha demostrado que estos fármacos bloquean la formación de nuevas sinapsis (la sinapsis, es el proceso que permite a las células nerviosas comunicarse entre ellas) reduciendo de un modo drástico el potencial rejuvenecedor de la plasticidad cerebral. Según el estudio, estos fármacos causan un envejecimiento del cerebro más rápido que cualquier otra sustancia conocida.

Estos fármacos han sido y son objeto de una gran polémica desde su lanzamiento. Neurontin fue aprobado por la FDA para tratar la epilepsia en 1994, el laboratorio dueño de la patente en aquel momento, Warner-Lambert tuvo que hacer frente a una multa de la FDA de 430 millones de dólares por hacer una promoción masiva del medicamento para indicaciones distintas a las aprobadas por el organismo de control.

Neurontin es ahora propiedad de Pfizer que también es dueño de Lyrica, una versión super-potente de Neurontin. Lyrica ha sido aprobado por la FDA para varios tipos de dolor y para tratar la fibromialgia. Lyrica tambien ha tenido que hacer frente a sanciones por el mismo motivo, ser recomendado para dolencias no recogidas en la hoja aprobada por la FDA. A pesar de las sanciones, los beneficios de alrededor de 1.000 millones de dólares por usos fuera del prospecto son un pastel que la farmacéutica no parece estar dispuesta a dejar pasar.

Los médicos están recetando estos medicamentos para todo tipo de problemas nerviosos porque son buenos en la supresión de los síntomas. Sin embargo, ahora que se ha visto el mecanismo real de actuación de estos fármacos creando una reducción significativa a largo plazo en la salud del nervio, tales usos ya no pueden justificarse.

Los investigadores del estudio anterior tratan de quitar importancia a la gravedad de los efectos de estas drogas diciendo que “las neuronas adultas no forman muchas nuevas sinapsis”. Aunque esto no es cierto pues múltiples estudios están demostrando que la salud del cerebro durante el envejecimiento se basa precisamente en la formación de nuevas sinapsis. Estos investigadores también cuestionan el uso de estos medicamentos en mujeres embarazadas. ¿Cómo afectará al feto el bloqueo para producir nuevas células y comunicación entre ellas cuando la madre está tomando un medicamento que bloquea precisamente eso?.

A pesar de todo esto, la FDA mantiene ambos medicamentos en su lista de fármacos aprobados para su uso con la única advertencia relativa al suicidio de Lyrica.

Fatiga Crónica: ¿Real o Irreal?

Historia Breve
El síndrome de fatiga crónica (CFS) afecta hasta a 2.5 millones de personas y representa un gasto anual de $51 billones de dólares en costos médicos, debido a que los síntomas varían y no se han identificado causas definitivas, muchos médicos cuestionan el diagnóstico  
Una investigación reciente ha identificado 17 biomarcadores relacionados con la severidad de los síntomas del CFS, lo que ofrece evidencia concreta de que este problema de salud realmente existe y una esperanza para las personas que lo padecen y a quienes les habían dicho que todo “estaba en su cabeza”
Aunque no hay cura, existen estrategias que podría utilizar para reforzar su salud y reducir los síntomas como el intestino permeable e inflamación y también puede ayudar a reforzar su salud mitocondrial

Por el Dr. Mercola

El síndrome de fatiga crónica (CFS por sus siglas en inglés) es un problema de salud debilitante que afecta hasta a 2.5 millones de personas que viven en los Estados Unidos1 e incurre y es responsable del gasto anual de $51 billones de dólares en costos médicos.2

De hecho, este problema de salud recibe muchos nombres diferentes que incluyen encefalopatía miálgica o encefalomielitis miálgica (ME por sus siglas en inglés), síndrome de fatiga post-viral (PVFS por sus siglas en inglés) y síndrome de disfunción inmunológica por fatiga crónica (CFIDS por sus siglas en inglés).3 Aunque la abreviatura más común es ME/CFS.

Incapaces de identificar una causa, muchos médicos dicen que este problema de salud tiene raíces psicológicas. Este problema de salud se reportó por primera vez en la literatura médica en 1934.4 

Pero fue hasta hace poco que los investigadores encontraron similitudes fisiológicas entre grupos de personas que separaron sus síntomas de otros problemas de salud comparables.

Se han descubierto cambios en las bacterias y en el tejido cerebral de las personas que padecen síntomas de ME/CFS. Ahora, los científicos han encontrado biomarcadores en la sangre que se correlacionan con los síntomas de ME/CFS.

Esta combinación de información pone a los investigadores un paso más cerca de encontrar un agente causal, lo que ayudaría a mejorar las opciones de tratamiento.

¿Qué Es el Síndrome de Fatiga Crónica?

Los investigadores no han encontrado una razón para los síntomas de ME/CFS. Uno de los mayores obstáculos es el hecho de que los síntomas varían mucho de una persona a otra.

Sin embargo, el síntoma más común es el agotamiento abrumador que empeora con el gasto de energía física o mental y no mejora con el descanso adicional.5 Curiosamente, es posible que no experimente toda la sensación de agotamiento hasta 48 horas después de la actividad.

Algunas de las complicaciones de los síntomas podrían incluir depresión, asilamiento social, días de incapacidad en el trabajo y restricciones de estilo de vida que están relacionadas con una incapacidad para interactuar en las actividades cotidianas.6

Este problema de salud afecta a personas de todos los estratos sociales, grupos étnicos y raciales, así como personas de todas las edades.7 Sin embargo, las personas en sus 40s y 50s, son el grupo que tiende a reportar más síntomas y las mujeres reportan síntomas con una frecuencia hasta cuatro veces mayor en comparación con los hombres.

La forma en la que las personas sufren ME/CFS no se describe por completo a través de una lista simple de síntomas. De acuerdo con David Tuller, coordinador en la Universidad Berkley de California:8
“En una entrevista para el New York Times a principios de este años, la autora de la lista best-selling, Laura Hillenbrand (“Seabiscuit,” “Unbroken”), quien ha vivido con CFS durante décadas, calificó el nombre de la enfermedad como “condescendiente” y “sumamente confuso”.
Además, añadió “la persona promedio que padece esta enfermedad, antes de padecerla, no era una s persona floja, es muy común que haya sido tipo A y muy, pero muy trabajadoras…
Lo que experimentamos es fatiga, pero para nosotros significa lo que lo que es un cerillo para una bomba atómica. Esta enfermedad deja a las personas postradas en la cama. He pasado por fases en las que ni siquiera puede rodar en la cama. No puedo hablar. Así que llamarlo fatiga es algo “completamente erróneo”.

Los síntomas de este problema de salud podrían imitar a otros problemas médicos que requieren de un diagnóstico por exclusión, es decir primero descartar otros problemas de salud, como trastornos tiroideos, trastornos de sueño y problemas hepáticos o renales.9 Estos síntomas adicionales podrían incluir:101112

Dolor muscular
Problemas de la memoria
Dolores de cabeza
Dolor de garganta
Dolor en varias articulaciones
Dificultad para dormir
Ganglios linfáticos sensibles
Contracción visible de los músculos (fasciculaciones)
Dificultad para concentrarse
Periodo corto de atención
Problemas para encontrar palabras
Sudoración excesiva
Palpitaciones
Desmayos
Torpeza
Glándulas dilatadas
Síntomas intermitentes similares al resfriado
Intolerancia al alcohol
Síntomas similares al intestino irritable
Cambios en el estado de ánimo
Control de la temperatura
Intolerancia a los alimentos
Hipersensibilidad a la luz y al ruido

Nuevo Estudio Encuentra Biomarcadores que Señalan un Problema Inflamatorio

Un estudio reciente realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford identificó 17 biomarcadores en la sangre que se correlacionan estrechamente con la severidad de los síntomas reportados en los pacientes que padecen ME/CFS.13

Estos biomarcadores son citoquinas, pequeñas proteínas segregadas por su sistema inmunológico que son utilizadas por otras células en su cuerpo.

Este nuevo hallazgo ofrece esperanza tanto para las personas que padecen esta enfermedad como para los médicos, ya que proporciona evidencia objetiva y una confirmación concreta de la existencia del ME/CFS. También podría ayudar a mejorar las opciones de tratamiento y a descubrir una cura.

Durante el estudio, los investigadores analizaron la sangre de más de 185 personas que padecían ME/CFS y que habían padecido los síntomas durante al menos 10 años. Su sangre se comparó con las muestras de sangre de más de 385 personas sanas.14

Se encontraron 51 citocinas diferentes en todas las personas y se descubrió que hubo dos tipos de citocinas que fueron significativamente diferentes entre los grupos.

Sin embargo, la observar más de cerca las citocinas en el grupo sintomático, los investigadores también encontraron niveles diferentes de 17 citocinas que parecieron correlacionarse con la severidad de los síntomas reportados por la persona.

La hipótesis de los investigadores fue que esto no había sido descubierto en estudios previos debido a que algunas personas tenían niveles elevados de algunas citosinas, mientras que tenían niveles bajos en otras, lo que pudo haber alterado la información.

De las 17 citocinas identificadas en el estudio, 13 eran conocidas por estar relacionadas con un mayor nivel de inflamación. Esto confirma la sospecha de algunos investigadores de que los síntomas similares a los de la gripe y dolores corporales relacionados con el ME/CFS están relacionados con una respuesta inflamatoria.15 El investigador Mark M. Davis, PhD, de la Universidad de Stanford, comentó:16
“Ha habido mucha controversia y confusión sobre el MS/CFS – incluso cuando estamos hablando de una enfermedad muy real. Nuestros resultados muestran claramente que se trata de una enfermedad inflamatoria y ofrece una base sólida para un análisis de sangre de diagnóstico”.

La Respuesta Inflamatoria Podría Ser Causada por un Intestino Permeable

Otro estudio reciente realizado por la Universidad de Cornell encontró una diferencia en el microbioma intestinal de las personas diagnosticadas con ME/CFS y un grupo de personas sanas.17

Este descubrimiento podría ayudar a conocer más sobre los procedimientos para otros problemas de salud y crear estrategias para el tratamiento y prevención del ME/CFS. Las diferencias que encontraron los investigadores fueron evidentes tanto en las muestras de sangre como en las muestras de heces.

Los investigadores utilizaron la secuencia de ADN para encontrar una clara falta de diversidad en el microbioma intestinal de las personas y encontraron biomarcadores inflamatorios en su sangre.18

Los cambios tal vez no estén claramente relacionadas con una causa o consecuencia del problema de salud. Maureen Hanson, PhD y profesora de biología molecular y genética en la Universidad de Cornell comentó para el Washington Post:19
“Nuestro trabajo demuestra que el microbioma intestinal en los pacientes con síndrome de fatiga crónica no es normal, probablemente eso es lo que provoca los síntomas gastrointestinales e inflamatorios en las personas que padecen esta enfermedad. 
Además, nuestra detección de una anomalía biológica ofrece más evidencia contra este ridículo concepto de que la enfermedad es de origen psicológico”.

Los investigadores especularon que estos marcadores podrían ser el resultado de un “intestino permeable causado por problemas intestinales y que permite la entrada de bacterias a la sangre”.20 El intestino permeable se desencadena debido al desarrollo de "huecos" entre las células de la membrana que recubre el tracto intestinal.

Esto permite que los materiales que estaban destinados a permanecer en su tracto intestinal como los alimentos sin digerir, bacterias y productos de desecho, se filtren en su torrente sanguíneo.

Hay una relación perceptible entre el desarrollo de estos huecos entre las células y los alimentos que consume cada día. Los granos son particularmente problemáticos. Las investigaciones muestran que el gluten estimula una molécula en el intestino llamada zonulina, una proteína intestinal que provoca la apertura de estas coyunturas.

Y si padece alguna enfermedad inflamatoria como ME/CFS, entonces lo mejor es evitar las legumbres y otros alimentos ricos en lectinas.21 No todas las personas con intestino permeable desarrollarán ME/CFS, sin embargo, curar y sellar su intestino podría ayudar a reducir la respuesta inflamatoria en su cuerpo, lo que su vez provocaría una reducción de los síntomas.

Cambios Neurológicos Encontrados en las Personas que Padecen ME/CFS

La personas que padecen ME/CFS también experimentan cambios en la materia blanca del cerebro, otra evidencia de que estamos hablando de un problema de salud fisiológico.22

A través de una nueva tecnología, se utilizaron estudios por imagenes para distinguir diferencias entre el cerebro de las personas que padecen ME/CFS y las personas sanas. Las personas que padecen ME/CFS tuvieron una menor cantidad de materia blanca y cambios en el hemisferio derecho.

Los investigadores comentaron en un comunicado de prensa del Centro Médico en Stanford, en donde se realizó el estudio, que:23
"No es poco común que los pacientes con CFS tengan que enfrentar varias caracterizaciones erróneas de su enfermedad o incluso sospechas de hipocondría, antes de recibir el diagnóstico de CFS. Las anormalidades identificadas en el estudio... podrían ayudar a resolver esas ambigüedades…”

El estudio expuso tres hallazgos:
  • Una reducción de la materia blanca responsable de transportar la información en el cerebro, no fue ninguna sorpresa. Se sabe que la inflamación crónica afecta la materia blanca
  • Una apariencia anormal consistente mostrada a través de las técnicas de imagen en las personas con ME/CFS en el hemisferio derecho del cerebro, que conecta los lóbulos frontales y los lóbulos temporales.
  • Un engrosamiento de la materia gris en cualquier borde de la materia blanca, entre los lóbulos temporales y frontales, lo que indica que es bastante improbable que estos descubrimientos sean una coincidencia

Además de la Enfermedad, las Personas que Padecen ME/CFS Se Enfrentan a Otros Desafíos

Aunque, por lo general, este problema de salud es físicamente y emocionalmente devastador, las personas que padecen esta enfermedad también se enfrentan a otros desafíos. El investigador principal del estudio que reveló todo lo relacionado con los biomarcadores de la citoquina en la sangre de las personas que padecen ME/CFS, el Dr. Jose Montoya, habló para NPR News: 24
“Este es un campo que ha estado lleno de escepticismo e ideas erróneas, en donde los pacientes son vistos como si estuvieran inventando su enfermedad. 
Estos datos demuestran claramente todo lo contrario, así como todo lo que se puede lograr cuando se realiza una buena investigación utilizando lo más novedoso en tecnología”.

Desafortunadamente, la información de estos estudios no ha llegado a los médicos tan rápido como quisiéramos y los pacientes siguen enfrentándose a la negativa y recomendaciones para mejorar su condición física basadas en el ensayo PACE publicado en Lancet,25 que recomienda terapia conductual cognitiva y ejercicio físico para curar a los pacientes con ME/CFS.

Este estudio pareció haber utilizado una gran cohorte de pacientes y haber sido sometido a la revisión por pares antes de haber sido publicado. Sin embargo, después de que se publicaron los datos sin procesar del estudio, se pudieron detectar grandes fallas en las suposiciones de los investigadores.26

Antes del estudio, los investigadores determinaron sus estándares de éxito al definir “recuperación” y mejora”.

Sin embargo, una vez que comenzó la parte no cegada del estudio, los investigadores revisaron las definiciones para que si los pacientes empeoraban, tanto en fatiga como en función física, durante el transcurso del estudio, pudieran seguir siendo clasificados como “recuperados”.27

Tuller publicó su análisis de los resultados del estudio,28 y otro análisis reciente confirma su evaluación sobre el ensayo PACE, en la que concluyó que se trató de un ensayo con muchas fallas y con malas conclusiones.29

El daño a las personas y sus familias provocado por seguir las recomendaciones de su médico y que se basan en aumentar la actividad física y buscar ayuda psicológica para curar este problema de salud, es lo que contribuye en gran medida a toda la carga emocional y mental que experimentan estas personas.

En otro análisis de esta población de pacientes, los investigadores evaluaron cualquier aumento en el riesgo de muerte causado por un diagnóstico de ME/CFS. Aunque no encontraron ningún aumento en la mortalidad por cualquier causa, sí hubo una aumento significativo en el riesgo de muerte por suicidio que estuvo acompañado por un diagnóstico de ME/CFS.30

¿Podría Reforzar la Salud Mitocondrial Ayudar a Reducir los Síntomas?

Es lógico que un problema de salud que provoca una respuesta inflamatoria en el cuerpo y que a su vez provoca una fatiga abrumadora responderá favorablemente a los factores de estilo de vida que reducen la inflamación y refuerzan la función de su mitocondria.

Estas pequeñas fuentes de energía son una red interconectada que distribuye rápida y efectivamente la energía en todas las células de su cuerpo.31

En otras palabras, reforzar un sistema que proporciona energía a todas las células de su cuerpo, probablemente afectará muchos problemas de salud, no sólo a ME/CFS. Los estudios sobre la función mitocondrial nos han ayudado a entender el desarrollo de enfermedades cardíacas, así como de otras enfermedades mitocondriales, incluyendo el cáncer.

Cuando experimenta disfunción mitocondrial, también se enfrentará a muchos problemas de salud. Ya que desempeña un papel muy importante en las enfermedades neurodegenerativas, trastornos convulsivos, diabetes, hipertensión y más.

De hecho, muchos de los problemas de salud que están siendo tratados con medicamentos tóxicos podrían resolverse con una intervención nutricional y de estilo de vida adecuada que se encargue del combustible que utilizan sus células para obtener energía.

Opciones de Apoyo y Tratamiento en Casa

En este momento no existe una cura conocida para el ME/CFS, pero hay muchos métodos para reforzar su cuerpo y aliviar los síntomas,32 incluyendo los alimentos que come y las decisiones que toma durante su día.

Cada una de estas opciones tiene un impacto en los síntomas de ME/CFS, así como en su salud en general. Los cambios prácticos en su plan de nutrición que pueden ayudar a curar su intestino y reducir la inflamación, incluyen:
Evitar los productos con gluten y trigo: Las gliadinas, un componente del gluten, son una proteína de clase A que se encuentra en el trigo y los cereales. Estas proteínas aumentan la permeabilidad en su intestino.
Tome en cuenta que el gluten también se puede encontrar en otros granos, no solo en el trigo. La aglutinina del germen de trigo (WGA por sus siglas en inglés) es una lectina o proteína vegetal que tiene una gran concentración en forma de semilla.
El trigo para pan es un tipo relativamente nuevo de trigo que tiene una forma resistente y problemática de WGA. Desempeña un papel fundamental en el efecto tóxico a los riñones y hay evidencias de que aumenta el daño a la membrana de las paredes intestinales.
Evitar las lectinas: Algunas lectinas, incluyendo WGA, se unen a los sitios receptores en las células de la mucosa intestinal e interfieren con la absorción de nutrientes. Como tales, actúan como “antinutrientes” y pueden tener efectos dañinos en el microbioma intestinal al provocar un desequilibrio en la flora bacteriana – un precursor común del intestino permeable.
Las lectinas también están relacionadas con las enfermedades autoinmunes de todo tipo. Para conocer más sobre este tema, incluyendo qué alimentos evitar debido a su alto contenido de lectina, por favor échele un vistazo a “Cómo Reducir las Lectinas de la Alimentación”.
Reducir sus carbohidratos netos: el azúcar de los carbohidratos, como los granos, dañará el equilibrio de microbios en su intestino. El azúcar es la fuente alimenticia de las bacterias que pueden ocasionar el daño en las paredes intestinales, mientras que la fibra es la fuente alimenticia de las bacterias que construyen las membranas intestinales.
Los carbohidratos netos son los gramos totales de carbohidratos que consume en el día, menos los gramos de fibra. La diferencia son los carbohidratos netos. Intente reducir sus carbohidratos netos a 50 gramos por cada 1000 calorías de alimento al día.
Aumentar su consumo de fibra: La fibra que consume de los alimentos enteros es la fuente nutricional para las bacterias intestinales que ayudan a mantener y desarrollar las células de las membranas de las paredes del intestino.
Esto ayuda a sellar los "huecos" entre las células y reduce la filtración de los productos de desecho y bacterias en su torrente sanguíneo. Trate de consumir vegetales enteros, frutos secos y semillas (con excepción de las variedades ricas en lectina.
Consumir alimentos fermentados: Aunque la idea de comer alimentos "fermentados" podría sonar poco agradable, se sorprenderá de la lista de exquisiteces producidas a través de esta técnica ancestral de preparación y conservación. Al descomponer con bacterias los carbohidratos y las proteínas, los alimentos se vuelven funcionales, deliciosos y en una fuente natural de probióticos para alimentar a su intestino. 
Las aceitunas, encurtidos, queso de animales de pastoreo, yogurt casero y chucrut son solo algunos de los alimentos que podría no haber considerado. Lo mejor es prepararlos usted mismo.

 + Fuentes y Referencias

1, 6, 9, 32 Everyday Health, 10 Essential Facts about Chronic Fatigue Syndrome